Mit Faszien-Stress-Release

 

In Bewegung kommen &
In Bewegung bleiben

 

Rücken-Schmerzen lindern & auflösen und Stress abbauen 

FSR - Zittern

als Schmerztherapie gegen

- Rückenschmerzen
- Kopf-, Schulter- und Nackenschmerzen

 

 

FSR - Zittern

für mehr Beweglichkeit 

FSR - Zittern

 

eine einfache und hochwirksame ENTSPANNUNGSTECHNIK

für erholsamen Schlaf, Ruhe und innere Ausgeglichenheit

 

FSR - Zittern

 

LEISTUNGSSTEIGERUNG

und effektive REGENERATION für Spitzen-Sportler 

FSR - Zittern

mildert und löst Ängste auf 

Was ist Faszien-Stress-Release?

FSR - eine ganzheitliche Entspannungsmethode: löst Schmerzen, Verspannungen und Ängste einfach auf.

FSR - für gestresste Menschen genauso hilfreich wie für Spitzensportler und Profimusiker.

FSR - ganz einfach gesagt – für alle Erwachsene und Kinder, die Stressabbau und Entspannung erleben möchten.

FSR - fördert und stärkt die eigene Resilienz.

FSR - effektive Prävention für Menschen, die in sozialen und helfenden Berufen tätig sind.

FSR-Fachbücher

Gesunder Rücken durch Zittern NEU ab 20.06.2020 !

Zittern Sie sich frei!
3. Auflage 03.2020

... beim Klett-Cotta Fachbuch-Verlag

 

Presse/Rezensionen/Podcast-Interview

 

FSR-Workshoptermine - 2020

Workshops - WS
Hannover

WS 1 
Fr.   14.02.20  17.00 - 20.00 Uhr
Sa.  15.02.20  11.00 - 15.00 Uhr
WS 2 (fällt aus wg. COVID 19)
Fr.   19.06.20  17.00 - 20.00 Uhr
Sa.  20.06.20  11.00 - 15.00 Uhr
WS 3 
Fr.    04.09.20  17.00 - 20.00 Uhr
Sa.   05.09.20  11.00 - 15.00 Uhr
WS 4 
Fr.   20.11.20  17.00 - 20.00 Uhr
Sa.  21.11.20  11.00 - 15.00 Uhr

EXTRAS

Übungsgruppen - ÜG
Hannover 
Sa. ÜG 1 15.02.20-16.00-18.00 Uhr
Sa. ÜG 2 20.06.20-16.00-18.00 Uhr(fällt aus wg. COVID 19)
Sa. ÜG 3 05.09.20-16.00-18.00 Uhr
Sa. ÜG 4 21.11.20-16.00-18.00 Uhr

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