FSR - ist ein Körpertherapieverfahren, dass Rücken-Schmerzen, Verspannungen und Ängste sanft lindert und auflöst

FSR - ein integraler Baustein in der multimodalen Schmerztherapie

FSR - ganz einfach gesagt – für alle Erwachsene und Kinder, die Stressabbau und Entspannung erleben möchten

FSR - fördert und stärkt die eigene Resilienz

FSR - effektive Prävention für Menschen, die in sozialen und helfenden Berufen tätig sind

1. Ulrike Balke-Holzberger (2020):
Gesunder Rücken durch Zittern 
Rückenschmerzen mit Faszien-Stress-Release lindern und auflösen. Klett-Cotta

2. Ulrike Balke-Holzberger (2018):
Zittern Sie sich frei!
Mit Faszien-Stress-Release Verspannungen, Ängste und Schmerzen auflösen. Klett-Cotta

3. Ulrike Balke-Holzberger (2020):
„Stress entspannt aus dem Körper zittern“ - Rückenschmerzen & Co. mit Faszien-Stress-Release (FSR) lindern und auflösen. Paracelsus Magazin Heft 1/20  

4. Ulrike Balke-Holzberger (2020):
"Zittern gegen Stress" - Mit Faszien-Stress-Release (FSR) Stress entspannt aus dem Körper zittern!
GZM-Systemische Orale Medizin 9. Jahrgang Ausgabe 3/2020  

5. Ulrike Balke-Holzberger (2020):
"Zittern gegen Rückenschmerz" 
GZM-Systemische Orale Medizin 9. Jahrgang Ausgabe 4/2020  

6. Ulrike Balke-Holzberger (2021):
"Wenn Stress den Rücken schmerzen lässt" 
Freie Psychotherapie Heft 1/2021 

RADIO - PODCAST - YOUTUBE

1. Youtube Video Klett-Cotta Blog-Nachgefragt: Gesunder Rücken durch Zittern - Klick 

2.   Radiobeitrag im Leineradio: Zittern gegen Schmerz. Klick zum Nachhören

3. Radiosendung NDR-Kultur           Das Gespräch über das Fachbuch "Gesunder Rücken durch Zittern" führt Annemarie Stoltenberg mit Ulrike Balke-Holzberger
Sendetermin 13.07.2020 NDR Kultur à la carte. 13.00-14.00 Uhr als Podcast zum Nachhören

4. Inside-brains.com
Klick zum Podcast
Ulrike Balke-Holzberger: Was Neurogenes Zittern ist und wie man es gegen Stress und Rückenschmerzen nutzen kann. 07.11.2019